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サッカー ドリブル ミッドフィルダー

一気に突破できる! サッカー サイドハーフで使えるダブルタッチ縦突破

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サッカー サイドハーフ

サッカーのポジションの1つであるサイド―ハーフでは、ドリブルで個の打開を行うことは重要な役割の1つです。

特にドリブル突破で縦へ抜け出すことは、チームの決定機を作り出すためにも高確率で突破できる選手はチームで重宝されます。

しかし相手DFも縦突破は警戒するため、スペースが空いていても読まれて防がれることが多いです。

今回はそんな縦突破の成功率を上げるサイドハーフで使える「ダブルタッチでの縦突破」について解説していきます。

よろしければ是非ご参考にしてください。( ´艸`)

 

サイドハーフのドリブルでの役割とは

サイドハーフ ドリブル

サイドハーフは主にサッカーコートのサイドレーンの位置で動き、上下に動きながら攻守に絡んでいく働きが必要です。

時には中央へカットインし、よりゴールに絡んでいく動きも必要ですが、縦のドリブル突破をどれだけ成功させるかで相手DFが守る中央のスペースを広げれるかどうかが大事です。

なので、サイドハーフのドリブルは縦突破を中心に仕掛けていかなければなりません。

しかし、足の速さやドリブルに自信のあるサイドハーフでも仕掛るタイミングや効果的な動きを理解してないと安定したドリブルでの活躍はできません。

逆に足が速くなくても、ドリブルテクニックがなくても相手DFを崩せるタイミングと効果的な動きを理解していれば、サイドハーフでもドリブルで活躍できます。

 

縦突破の成功率を上げるダブルタッチとは

縦突破の成功率を上げるドリブルテクニックの1つに「ダブルタッチ」が使えます。

ダブルタッチとは両足のインサイドで左右にボールをスライドしてボール奪いに来た相手を横に躱すテクニックです。

一見、瞬間的な突破力が求められやすい縦突破には不向きで、密集地で細かく躱したい時のこそ活きるテクニックと思われがちですが、ダブルタッチは縦突破でも非常に有効です。

少ないモーションで相手を躱せるだけでなく、サイドラインのぎりぎりにボールを避けさせながら縦へ一気に蹴りだすようにダブルタッチを行えば、時間をかけずに相手DFを突破できます。

縦突破でのダブルタッチの重要なポイントは以下の3つです。

 

①相手をギリギリまで引き付ける

相手DFが2枚いることを想定すると自分の正面jに1人、やや後方に追いかけるような形でもう1枚いて黙って立っていれば囲まれてボールを奪われてしまう状況です。

これはサイドハーフなら試合中ほぼ確実にある場面ですが、ここで慌てずどれだけ引きつけられるかが重要です。

正面のDFを意識して中へカットインするような動きを見せて、相手DFの奪おうとする足を誘います。これを後方のもう1枚のDFが追いついてくる前、あるいは追いついた瞬間を仕掛けるタイミングとして見極めましょう。

 

②相手の足を躱すようにボールをスライドする

ダブルタッチの横スライドは早すぎても遅すぎてもいけません。

正面の相手DFが足を伸ばすギリギリまで我慢してきた瞬間にスライドすることで相手の重心を崩すことに意味があります。

 

③最後のタッチは縦へ大きめに蹴る

横スライドして相手の奪いに来た足を躱せたならすかさず、縦へ大きくボールを蹴りだしましょう。

空いてる縦のスペースへ蹴りだすようにタッチすることで、加速する動作にスムーズに入れるので、一気の相手DFを置き去りにできます。

あとは、ゴールを狙ったり、中へ折り返すパスを狙えたりフリーになれるので選択肢は豊富で決定機を生み出せます。

 

おわりに

いかがでしたか?

サイドハーフの縦突破は重要な役割でドリブルテクニックの1つであるダブルタッチは簡単なテクニックでありながら、レベルの高い試合でも効果的な万能テクニックです。

是非、身に付けてサイドを制するドリブル突破を見せつけてやりましょう!!

 

 

ではでは、また~~~~

-サッカー, ドリブル, ミッドフィルダー

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